Статья описывает продукты, которые повышают или понижают уровень тестостерона в организме. В списке понижающих продуктов - соль, сахар, кофеин, мясо с гормонами роста, алкоголь и другие. В список повышающих продуктов входят рыба, свежие фрукты и овощи, зелень, ягоды, орехи, зерновые, специи и другие. Статья может быть полезна для людей, которые хотят поддерживать здоровый уровень тестостерона в организме.